witamina k2 mk7 solgar

Jak powszechnie wiadomo witamina K występuje w dwóch zupełnie różnych postaciach. Pierwszą z nich jest K1, która ma ogromny wpływ przede wszystkim na krzepliwość krwi, a drugą jest K2, która z kolei nie ma żadnego wpływu na krzepliwość krwi, ale może zamienić witaminę K1 w K2.

Witamina K2

Warto wspomnieć także i o tym, że witamina K2 również występuje w dwóch postaciach (K2 MK4 i K2 MK7). Podstawowym źródłem tej witaminy są produkty zwierzęce. Można ją znaleźć na przykład w żółtku jaj, maśle, salami, kapuście kiszonej, łososiu, makreli, serach twardych i wątróbce.

Jaką rolę pełni witamina k2 mk7 solgar?

Aby dokładnie zrozumieć, jaki olbrzymi potencjał ma witamina k2 mk7 solgar, warto dokładnie przyjrzeć się suplementacji wapnia. Jak powszechnie wiadomo wzmacnianie kości samym wapniem nie jest wystarczające, dlatego też należy skorzystać z dodatkowej suplementacji. Pamiętać należy także i o tym, że wapń bardzo często osadza się w tętnicach, dlatego też nie zawsze trafi bezpośrednio do kości. Dzięki witaminie k2 mk7 solgar zwiększymy szanse, że wapń wzmocni nasze kości, dlatego też warto uwzględnić ją w swojej diecie. Pamiętać należy także i o tym, że witamina K2 odpowiada również za przekierowywanie nadmiaru wapnia w odpowiednie miejsce. Niedobór witaminy K2, a dokładniej mówiąc niewłaściwe rozmieszczenie wapnia, może spowodować demineralizację kości, która jest bardzo niebezpieczna.